В рамках «Недели психологии»
сегодня во 2-к классе прошёл необычный мини-тренинг «Мир ощущений» . Мы убрали телефоны , закрыли глаза и… включили своё тело.

 

Искали тепло в ладонях соседа
Угадывали предметы в «волшебном мешочке» (холодная монета и пушистый помпон удивили всех!)
Передавали эмоции по спинам (смеху было много!)
Превращались из сосулек в лужицы

 

Учили детей слышать себя: где напряжение, а где комфортно. Развивать эмпатию через прикосновения и умение словами описывать «колючее», «тёплое», «шершавое».

 

Даже самые шумные на 3 минуты замерли в релаксации.
Фраза «Я чувствую — значит, я живу» стала нашим девизом.
Домой ушли не с поделками, а с новым опытом: оказывается, узнавать мир можно с закрытыми глазами.

 

P.S. Самый ценный отзыв от мальчика: «Мама, я сегодня понял, что камень — не просто холодный. Он ещё и одинокий».

 

#НеделяПсихологии
#МирОщущений #ЭмоциональныйИнтеллект #НачальнаяШкола #ТренингДляДетей #УчимсяЧувствовать